YOGA

Yoga bedeutet für mich zur Ruhe zu kommen, Verbindung mit mir selbst, sich erlauben zu sein. Gemeinsam fließen wir durch die Yogaübungen, verbinden die Bewegung mit dem Atem und münden in der Schlussentspannung Shavasana.

Ganz neu finden die Kurse nun in der  Jurte statt – der perfekte Ort um zur Ruhe zu kommen. Alle sind herzlich willkommen und du brauchst keine Yogaerfahrung.

Jeden Dienstag (2 Kurse):

I 18.30 bis 19.30   zur Ruhe kommen, entspannter Flow

I 19.45 bis 20.45  kraftvoller, dynamischer Vinyasaflow

________

YOGA FÜR ERWACHSENE mit Hannah

Tag & Uhrzeit: Dienstag 18:30 – 19:30 & 19:45 – 20:45

Probestunde

Einzelkarte für 15€ I 5er Karte für 65€ (inkl. zwei Freitermine)

________

Wenn du Lust und Zeit hast, freue ich mich über eine Anmeldung unter bidell.hannah@web.de

Herzliche Grüße Hannah

YOGA